Banyak pasangan di dunia menggunakan alat kontrasepsi untuk mengatur kehamilan. Menurut data WHO, lebih dari 60% perempuan usia reproduksi menggunakan metode kontrasepsi modern. Fakta menariknya, beberapa alat kontrasepsi seperti IUD tembaga bisa bertahan hingga 10 tahun tanpa perlu diganti, sementara implan mampu melindungi hingga 3 tahun. Hal ini menunjukkan bahwa kontrasepsi bukan sekadar pilihan praktis, tetapi juga inovasi penting dalam menjaga kesehatan reproduksi.

 

Apa Itu Alat Kontrasepsi

Alat kontrasepsi adalah segala bentuk metode, baik berupa obat, alat, maupun tindakan medis, yang digunakan untuk mencegah terjadinya kehamilan. Kontrasepsi bekerja dengan berbagai cara, seperti mencegah pelepasan sel telur, menghalangi sperma masuk ke rahim, atau membunuh sperma sebelum bertemu sel telur. Intinya, kontrasepsi memberi kendali penuh bagi pasangan untuk merencanakan kehamilan sesuai kebutuhan, kesehatan, dan kesiapan mereka.

 

Kapan Alat Kontrasepsi Digunakan

Alat kontrasepsi digunakan dalam berbagai kondisi:

• Saat pasangan belum siap memiliki anak, baik karena alasan ekonomi, karier, maupun kesiapan mental.
• Untuk mengatur jarak kehamilan agar kesehatan ibu tetap terjaga, sekaligus memberikan waktu yang cukup dalam mengasuh anak sebelumnya.
• Ketika ada kondisi medis tertentu pada ibu, misalnya risiko kehamilan berbahaya akibat penyakit kronis atau usia yang terlalu muda/tua.
• Saat pasangan ingin melindungi diri dari penularan penyakit menular seksual, khususnya dengan penggunaan kondom.

 

Jenis-Jenis Alat Kontrasepsi

1. Kontrasepsi alami – seperti metode kalender atau senggama terputus, digunakan tanpa obat atau alat medis.
2. Pil KB – pil yang mengandung hormon untuk mencegah ovulasi dan mengatur siklus menstruasi.
3. Kondom pria – selubung tipis yang dipakai di penis, mencegah sperma masuk sekaligus melindungi dari penyakit menular seksual.
4. Suntik KB – suntikan hormon yang diberikan 1–3 bulan sekali untuk mencegah kehamilan.
5. Implan (susuk KB) – batang kecil yang ditanam di bawah kulit lengan dan bekerja hingga 3 tahun.
6. IUD (spiral) – alat berbentuk T yang dipasang dalam rahim, efektif mencegah kehamilan jangka panjang.
7. Kondom wanita – selubung plastik tipis yang dipasang di dalam vagina untuk menahan sperma.
8. Spermisida – zat kimia berbentuk krim atau gel yang dimasukkan ke vagina untuk membunuh sperma.
9. Diafragma – cawan karet tipis yang menutup leher rahim agar sperma tidak masuk.
10. Cervical cap – alat kecil mirip diafragma yang menutupi leher rahim.
11. Koyo (patch KB) – plester yang ditempel di kulit untuk melepas hormon pencegah ovulasi.
12. Cincin vagina (NuvaRing) – cincin elastis yang dipasang di vagina dan mengeluarkan hormon selama satu bulan.
13. Sterilisasi (KB permanen) – tindakan medis permanen, seperti vasektomi pada pria dan tubektomi pada wanita.

 

Manfaat Menggunakan Alat Kontrasepsi

Penggunaan alat kontrasepsi membawa banyak manfaat, antara lain:

• Mencegah kehamilan tidak direncanakan. Hal ini penting agar pasangan dapat mempersiapkan diri secara mental, emosional, dan finansial.
• Mengatur jarak kelahiran. Ibu dapat memulihkan kondisi fisik setelah melahirkan sebelum hamil kembali, sehingga kesehatan ibu dan anak lebih optimal.
• Perlindungan terhadap penyakit menular seksual. Alat kontrasepsi seperti kondom sangat efektif mencegah penularan HIV, gonore, dan infeksi menular lainnya.
• Manfaat medis tambahan. Beberapa kontrasepsi hormonal dapat membantu mengatur siklus menstruasi, mengurangi nyeri haid, dan menurunkan risiko kanker rahim maupun ovarium.
• Meningkatkan kualitas hidup. Dengan perencanaan keluarga yang baik, pasangan bisa lebih fokus pada pendidikan, karier, maupun kesejahteraan keluarga.

 

Studi tentang Alat Kontrasepsi

Sejumlah studi menunjukkan bahwa kontrasepsi hormonal selain efektif menunda kehamilan juga bermanfaat untuk kesehatan. Sebagai contoh, penelitian medis menemukan bahwa penggunaan pil KB dapat menurunkan risiko kanker ovarium dan endometrium hingga 50% jika digunakan secara teratur. Studi WHO juga menegaskan bahwa kontrasepsi modern berperan besar dalam menurunkan angka kehamilan berisiko tinggi yang bisa mengancam nyawa ibu.

 

Rekomendasi Alat Kontrasepsi: Pil KB

Pil KB merupakan salah satu metode yang paling populer di dunia. Pil ini bekerja dengan cara mencegah pelepasan sel telur dan menebalkan lendir serviks agar sperma sulit masuk. Kelebihannya, pil KB cukup efektif (hingga 99% jika diminum dengan benar), membantu siklus menstruasi lebih teratur, serta mengurangi kram haid.

Namun, pil KB harus dikonsumsi secara disiplin setiap hari pada waktu yang sama. Selain itu, pil KB tidak melindungi dari penyakit menular seksual. Sebelum menggunakan pil KB, penting untuk berkonsultasi dengan dokter karena pil ini tidak dianjurkan bagi wanita dengan riwayat hipertensi, kanker payudara, atau gangguan hati.

 

Siapa yang Harus Menggunakan Alat Kontrasepsi

Tidak semua orang wajib menggunakan kontrasepsi, tetapi ada beberapa kelompok yang sangat disarankan untuk mempertimbangkannya:

• Pasangan yang belum siap memiliki anak karena alasan finansial, karier, atau kesehatan.
• Wanita yang memiliki risiko kehamilan berbahaya, misalnya dengan riwayat penyakit kronis.
• Pasangan yang ingin menunda kehamilan untuk mengatur jarak antar anak.
• Individu yang juga ingin melindungi diri dari penyakit menular seksual, khususnya dengan penggunaan kondom.

Dengan kata lain, kontrasepsi tidak hanya untuk menunda kehamilan, tetapi juga bagian dari perencanaan keluarga dan kesehatan reproduksi.

 

Efek Samping Alat Kontrasepsi

Setiap metode kontrasepsi memiliki efek samping yang berbeda-beda:

• Kontrasepsi hormonal (pil, suntik, implan, patch, cincin, IUD hormon): bisa menyebabkan mual, sakit kepala, perubahan mood, berat badan naik, atau flek di luar siklus haid.
• IUD tembaga: sering menyebabkan haid lebih banyak atau nyeri di awal pemasangan.
• Kondom: dapat menimbulkan alergi lateks atau risiko robek jika tidak digunakan dengan benar.
• Metode alami: tingkat kegagalannya cukup tinggi, apalagi jika tidak dilakukan dengan disiplin.
• Sterilisasi: efek permanen, sehingga tidak bisa dikembalikan jika di kemudian hari pasangan ingin punya anak lagi.

 

Cara Memilih Alat Kontrasepsi yang Tepat

Memilih kontrasepsi bukan hanya soal kenyamanan, tetapi juga soal kecocokan dengan kondisi tubuh. Ada beberapa hal yang perlu dipahami:

1. Efektivitas. Pilih kontrasepsi sesuai kebutuhan, apakah hanya untuk sementara (pil, kondom), jangka menengah (suntik, implan), atau permanen (sterilisasi).
2. Kondisi kesehatan. Konsultasikan dengan tenaga medis, terutama jika memiliki riwayat hipertensi, migrain, kanker, atau gangguan hormon.
3. Perlindungan tambahan. Jika juga ingin mencegah PMS, pilih metode seperti kondom.
4. Kenyamanan penggunaan. Apakah lebih suka metode harian, bulanan, tahunan, atau sekali seumur hidup.
5. Ketersediaan. Pastikan alat kontrasepsi mudah diperoleh di fasilitas kesehatan atau apotek terdekat.

Dengan memahami faktor-faktor ini, pembaca bisa memilih metode kontrasepsi yang paling sesuai dengan gaya hidup dan kesehatannya.

 

Di Mana Mendapatkan Alat Kontrasepsi

Alat kontrasepsi bisa diperoleh di berbagai fasilitas kesehatan seperti puskesmas, klinik KB, rumah sakit, maupun apotek. Untuk metode tertentu seperti implan, IUD, atau sterilisasi, pemasangan harus dilakukan oleh tenaga medis profesional seperti dokter atau bidan. Kini, layanan kesehatan online juga mempermudah konsultasi dan pemesanan kontrasepsi, sehingga akses menjadi semakin mudah.

 

Jika Anda membutuhkan bantuan seputar program hamil, mengatasi infertilitas, dan program bayi tabung, Anda bisa kunjungi Signum Fertility Clinic untuk mendapatkan pelayanan yang Anda butuhkan.

Untuk informasi lebih lanjut bisa hubungi kami di:

081336865595

Atau kunjungi langsung Signum Fertility Clinic di Jl. Mayjen Prof. Dr. Moestopo No.31-35, Pacar Keling, Kec. Tambaksari, Surabaya