Artikel

Salah satu proses reproduksi alami wanita adalah menstruasi, yang secara teoritis berlangsung selama 28 hari. Namun, faktanya, beberapa wanita memiliki siklus menstruasi yang berbeda; beberapa memiliki siklus yang lancar, sedangkan yang lain sering terlambat.

Menstruasi yang tidak lancar masih dapat dianggap normal jika tidak disertai dengan gejala lain. Wanita yang mengalami ketidaklancaran menstruasi juga dapat disebabkan oleh banyak hal, mulai dari perubahan hormon hingga kebiasaan hidup yang tidak sehat.

Tips Agar Menstruasi Lancar

Menstruasi yang tidak teratur mungkin dapat diatasi dengan bantuan beberapa saran berikut:

• Tidur dengan cukup
  Siklus menstruasi dipengaruhi oleh hormon estrogen dan progesteron, yang sangat penting untuk perubahan siklus menstruasi. Tidur adalah waktu di mana tubuh melakukan penyembuhan diri, regenerasi sel, dan produksi hormon.
• Kontrol Stres
  Stres juga dapat memengaruhi siklus menstruasi. Ini karena stres menyebabkan hormon kortisol tubuh tidak seimbang, yang memengaruhi hypothalamus, yang bertanggung jawab untuk mengatur periode menstruasi.
• Menjaga Pola Makan yang Sehat
  Anda adalah apa yang Anda makan. Makanan Anda memengaruhi segala sesuatu yang Anda alami. Itu juga berlaku untuk siklus menstruasi. Tidak lancarnya menstruasi dapat disebabkan oleh kebiasaan mengonsumsi makanan yang tidak sehat, seperti makanan cepat saji, makanan olahan, atau makanan yang mengandung pengawet dan pemanis tambahan. Oleh karena itu, cobalah untuk mulai menjaga pola makan yang lebih sehat dengan mengonsumsi lebih banyak buah dan sayur. Mengonsumsi buah-buahan dan kacang-kacangan yang banyak mengandung vitamin C sangat disarankan karena mengandung banyak lemak baik dan asam lemak omega-3, yang juga dapat membantu melancarkan haid.
• Rutinitas Olahraga
  Jika Anda rutin melakukan olahraga ringan setiap hari, Anda akan merasa lebih bugar dan menstruasi Anda akan lebih lancar. Ini tidak memerlukan olahraga berat. Karena yoga dapat membantu meredakan stres dan melancarkan sirkulasi darah, yoga adalah jenis olahraga yang sangat disarankan. Untuk merelakskan otot panggul, gerakan yoga seperti pose tiga segi duduk dan pose setengah bulan berguna.
• Konsumsi Bahan Alami untuk Melancarkan Haid
  Jika Anda telah mencoba beberapa metode di atas, tetapi haid Anda tetap tidak lancar, Anda mungkin ingin mencoba beberapa ramuan alami berikut. Beberapa ramuan ini telah terbukti dapat membantu melancarkan menstruasi.
  • Konsumsi kunyit. Kunyit telah lama dikenal sebagai antiseptik dan antioksidan alami yang membantu melawan berbagai penyakit dan memperlancar menstruasi. Cara membuatnya adalah dengan merebus dua rimpang kunyit dalam 1 liter air bersama dengan setengah sendok teh ketumbar, biji pala, dan segenggam daun srigading. Saring dan minum setiap hari.
  • Air dari rebusan daun pepaya. Meskipun rasanya pahit, daun pepaya mengandung banyak vitamin, termasuk vitamin A, B, C, D, dan E. Untuk membantu melancarkan haid, minum air rebusan daun pepaya dengan asam jawa dan garam. Selain itu, ramuan ini membantu mengurangi nyeri haid.
  • Air jahe: Rempah ini, yang juga berfungsi untuk menghangatkan tubuh, dikatakan dapat membantu melancarkan menstruasi. Dalam jahe, Anda akan menemukan vitamin A, vitamin B2, vitamin B12, vitamin C, kalsium, zat besi, sodium, fosfor, dan niasin. Saring jahe, campurkan dua sendok makan madu, dan minum setiap hari.

Jika Anda membutuhkan bantuan seputar program hamil, mengatasi infertilitas, dan program bayi tabung, Anda bisa kunjungi Signum Fertility Clinic untuk mendapatkan pelayanan yang Anda butuhkan.

Untuk informasi lebih lanjut bisa hubungi kami di:

081336865595

Atau kunjungi langsung Signum Fertility Clinic di Jl. Mayjen Prof. Dr. Moestopo No.31-35, Pacar Keling, Kec. Tambaksari, Surabaya

Kebanyakan pasangan yang telah menikah selama bertahun-tahun mungkin ingin memiliki anak. Merupakan hal yang wajar jika ada keinginan untuk melakukan lebih banyak hal, seperti berkonsultasi dengan dokter kandungan untuk mendapatkan kehamilan. Hanya saja, keinginan ini harus diiringi dengan komitmen yang penuh dari kedua belah pihak, baik istri maupun suami.

Usaha tersebut akan cukup sulit terealisasi jika niat penuh hanya ada pada salah satu pihak, misalnya istri saja. Cinta bertepuk sebelah tangan. Kehamilan adalah tanggung jawab kedua pasangan. Selain itu, pasangan harus menyediakan waktu khusus untuk merencanakan kehamilan. Suami memiliki peran yang sangat penting dalam keberhasilan program kehamilan.

Peran Suami Dalam Perencanaan Program Kehamilan

• Pendidikan Individu
  Melakukan program hamil tidak hanya tentang berhubungan intim sesering mungkin. Karena masa subur wanita sangat penting untuk keberhasilan program hamil, suami juga harus tahu masa subur wanita. Ingatlah bahwa masa subur adalah saat ovulasi, atau pelepasan sel telur matang dari indung telur, terjadi. Suami harus mengetahui siklus haid rata-rata mereka dari tiga hingga enam bulan sebelumnya. Jika siklus haid istri berlangsung teratur setiap 28 hari, hari pertama haid dianggap sebagai ovulasi. Setelah mengetahuinya, lakukan hubungan seksual terutama tiga hari sebelum waktu ovulasi hingga tiga hari setelah ovulasi. Melakukan hubungan seksual pada waktu-waktu ini akan meningkatkan kemungkinan terjadi pembuahan.
• Menjaga Kesehatan Tubuh Anda
  Selain istri yang harus menjaga kesehatannya, suami juga harus menjaga kesehatannya dalam program kehamilan. Dengan menjalani gaya hidup sehat, tubuh suami akan lebih prima dan kualitas sperma akan lebih baik, sehingga siap untuk kehamilan. Dengan menjalani pola makan yang sehat dan berimbang, Anda juga harus berhenti merokok dan mengonsumsi alkohol, dan berolahraga. Makanan pria harus terdiri dari karbohidrat kompleks, protein, sayuran, dan buah-buahan. Mereka juga harus menghindari rokok, kafein, dan alkohol karena mereka dapat mengganggu sistem reproduksi dan kualitas sperma pria. Selain itu, pasangan harus sebisa mungkin menghindari dan mengendalikan stres karena hal ini dapat menyebabkan depresi dan mempengaruhi kualitas sperma. Jika stres ini tidak diatasi, program hamil bisa gagal.
• Pemeriksaan Kesuburan
  Saat sepasang suami istri berencana untuk menjalani program kehamilan, wanita biasanya menjadi fokus utama. Wanita menjalani sejumlah tes, seperti tes kesuburan dan terapi khusus. Jika masalah utama bukan pada istri, suami harus menyadari bahwa segala upaya istri akan sia-sia. Oleh karena itu, sangat penting bagi suami untuk menjalani tes kesuburan bersama istri mereka tanpa merasa terganggu. Untuk tes kesuburan ini, suami dapat menggunakan aplikasi Halodoc untuk melakukan diskusi terlebih dahulu dengan dokter andrologi. Aplikasi ini memungkinkan diskusi dengan dokter kapan saja dan di mana saja.
• Perhatikan Perasaan Istri Anda
  Selain kesehatan fisik, kondisi mental juga memengaruhi keberhasilan kehamilan. Suami harus mengetahui bagaimana mood istri saat berhubungan intim karena mood yang buruk dapat mengurangi kualitas hubungan. Salah satu cara untuk menjaga istri tersenyum adalah dengan menjadi pendengar yang baik. Jadilah tempat untuk berbicara atau berbicara. Dengarkan apa yang dia katakan dengan penuh perhatian, tidak terganggu oleh perangkat elektronik, video game, atau televisi. Jika istri Anda lelah setelah seharian bekerja dan mengurus rumah, coba tawarkan pijatan atau teh untuknya.

Jika Anda membutuhkan bantuan seputar program hamil, mengatasi infertilitas, dan program bayi tabung, Anda bisa kunjungi Signum Fertility Clinic untuk mendapatkan pelayanan yang Anda butuhkan.

Untuk informasi lebih lanjut bisa hubungi kami di:

081336865595

Atau kunjungi langsung Signum Fertility Clinic di Jl. Mayjen Prof. Dr. Moestopo No.31-35, Pacar Keling, Kec. Tambaksari, Surabaya

Salah satu hal yang sangat penting untuk dipikirkan saat Anda dan pasangan merencanakan kehamilan adalah kondisi kesuburan Anda. Untuk memastikan kondisi Anda ideal, Anda perlu memastikan bahwa Anda mengonsumsi makanan yang sehat juga.

Sejujurnya, ada banyak pantangan makanan yang harus diperhatikan jika Anda ingin hamil cepat. Beberapa makanan tertentu harus dihindari karena dapat meningkatkan risiko gangguan kesuburan pada pria dan wanita. Untuk mengurangi kemungkinan gangguan kesuburan, ketahuilah tentang berbagai pantangan makanan yang membantu Anda hamil dengan cepat, seperti:

• Daging Merah dan Diproses
  Terlalu banyak mengonsumsi daging merah dan olahan, seperti daging sapi, bacon, atau sosis, dapat menyebabkan gangguan kesuburan. Ini karena kualitas sperma dapat terpengaruh oleh jenis daging ini. Menurut beberapa penelitian, pria yang mengonsumsi lebih banyak jenis daging ini memiliki kualitas, jumlah, dan motilitas sperma yang lebih rendah.
• Karbohidrat yang telah diolah
  Terlalu banyak karbohidrat olahan meningkatkan gula darah dan melepaskan hormon insulin, jadi berhati-hatilah jika Anda dan pasangan Anda berencana untuk hamil. Jika kadar insulin tubuh tinggi, pelepasan sel telur pada rahim terganggu. Akibatnya, proses pembuahan menjadi lebih sulit.
• Makanan dan Minuman Berkafein
  Pastikan untuk membatasi jumlah kafein yang Anda konsumsi setiap hari karena konsumsi kafein berlebihan dapat menurunkan kesuburan dan menyebabkan kesulitan untuk mendapatkan kehamilan. Berbagai makanan dan minuman yang mengandung kafein termasuk kopi, teh, dan cokelat.
• Makanan yang digoreng dan dipanggang
  Mengonsumsi makanan yang tinggi lemak jenuh dikaitkan dengan masalah kesuburan pria dan wanita. Ini terlihat pada kue dan donat yang dibuat dengan campuran margarin. Oleh karena itu, batasi konsumsi lemak jenuh dan beralih ke makanan yang mengandung lemak sehat, seperti kacang-kacangan, alpukat, dan minyak zaitun. Ini adalah beberapa pantangan makanan yang dapat Anda hindari agar cepat hamil. Pastikan Anda selalu mengonsumsi makanan yang sehat dan kaya nutrisi yang dapat meningkatkan kesuburan Anda.

Hindari Kegiatan Ini Selain Makanan

Untuk memastikan bahwa kesehatan reproduksi Anda dan pasangan selalu dalam kondisi terbaik, ada banyak kebiasaan yang harus dihindari. Sebaiknya hindari hal-hal berikut:

• Merokok: Jangan merokok jika Anda ingin mendapatkan anak dengan cepat karena bahan kimia dalam rokok mengurangi kesuburan pria dan wanita.
• Stres: Stres dapat memengaruhi siklus menstruasi wanita, menyebabkan masa kesuburan tidak teratur pada wanita.
• Olahraga Berat: Meskipun olahraga adalah aktivitas yang bagus, jangan terlalu bersemangat saat berolahraga karena hal ini dapat menyebabkan gangguan kesuburan yang dapat menyebabkan kesulitan hamil.

Jika Anda membutuhkan bantuan seputar program hamil, mengatasi infertilitas, dan program bayi tabung, Anda bisa kunjungi Signum Fertility Clinic untuk mendapatkan pelayanan yang Anda butuhkan.

Untuk informasi lebih lanjut bisa hubungi kami di:

081336865595

Atau kunjungi langsung Signum Fertility Clinic di Jl. Mayjen Prof. Dr. Moestopo No.31-35, Pacar Keling, Kec. Tambaksari, Surabaya

Dokter menawarkan program hamil untuk membantu pasangan merencanakan kehamilan. Program ini ditujukan untuk pasangan usia subur yang belum memiliki momongan setelah satu tahun berusaha. Jika sperma membuahi sel telur, itu dapat menyebabkan kehamilan. Kehamilan biasanya lebih mudah terjadi pada wanita yang sedang dalam masa subur atau ovulasi. Pada wanita yang sehat dan subur, peluang hamil setelah berhubungan seksual tanpa alat kontrasepsi adalah sekitar 15 hingga 25 persen.

Namun, jika pasangan telah berhubungan seksual tanpa alat kontrasepsi selama satu tahun, kehamilan juga bisa tidak kunjung terjadi. Dalam kasus seperti itu, dokter akan menyarankan program hamil.

Tujuan Program Hamil dan Indikasi Program Hamil

Pasangan biasanya melakukan program hamil dengan alasan berikut:

• Pembuahan yang alami, yang berarti bertemunya sperma dan sel telur tanpa bantuan teknologi, adalah cara untuk memperoleh kehamilan.
• Kehamilan yang sehat untuk ibu dan janin

Dokter biasanya menyarankan program hamil untuk pasangan yang sehat yang telah berhubungan seksual secara teratur selama satu tahun tanpa alat kontrasepsi tetapi belum berhasil hamil. Meskipun demikian, pasangan yang sehat yang telah merencanakan untuk hamil lebih awal juga dapat mengikuti program hamil. Tujuan program ini adalah untuk meningkatkan kemungkinan mereka akan memiliki anak yang sehat di kemudian hari.

Perhatian dan Kontraindikasi tentang Program Hamil

Meskipun program hamil umumnya dapat dilakukan oleh setiap pasangan yang ingin hamil, pasangan dengan kondisi berikut tidak dapat melakukannya:

• Tidak adanya sperma dalam air mani
• Penyakit endometriosis
• Tumor yang terletak di rongga rahim
• Mandul

Selain itu, pasangan yang ingin mengikuti program hamil harus memberi tahu dokter mereka jika mereka menderita salah satu kondisi berikut:

• Mengalami penyakit jangka panjang seperti diabetes, penyakit ginjal, penyakit tiroid, atau penyakit jantung
• Memiliki sejarah penyakit autoimun atau keturunan, seperti sindrom antifosfolipid, dalam keluarga
• Tidak memiliki siklus menstruasi yang teratur
• Konsumsi obat yang dapat memengaruhi kehamilan
• Memiliki kecenderungan untuk merokok

Sebelum Program Hamil

Dokter akan meminta pasangan untuk mempersiapkan diri sekitar tiga bulan sebelum memulai program hamil:

• Masa subur wanita, atau ovulasi, yang terjadi sekitar empat belas hari sebelum menstruasi dimulai, dicatat dalam siklus menstruasi wanita.
• Menghentikan penggunaan pil kontrasepsi (KB)
• Tes darah lengkap, tes TORCH, tes genetik, tes golongan darah, tes gula darah, dan tes penyakit menular seksual
• Membawa hasil pemeriksaan kandungan dan analisis sperma jika pernah menjalaninya

Prosedur Program Hamil

Sebagian besar orang pergi ke dokter untuk program hamil untuk mengetahui tentang siklus menstruasi mereka dan frekuensi berhubungan seksual mereka.

Setelah tanya jawab, dokter akan melakukan pemeriksaan fisik, mengukur tekanan darah, dan melakukan pemeriksaan kandungan. Jika diperlukan, dokter juga bisa menyarankan tes darah untuk memeriksa hormon anti-mullerian hormone, atau AMH, serta USG program hamil untuk melihat apakah hamil.

Dokter juga dapat menyarankan pemeriksaan histerosalpingografi untuk memeriksa rahim dan saluran indung telur, juga dikenal sebagai tuba falopi. Jika terdeteksi adanya sumbatan, dokter akan menyemprotkan cairan khusus untuk membuangnya. Proses ini dikenal sebagai hidrotubasi.

Dokter juga akan menyarankan pasangan untuk melakukan hal-hal berikut untuk meningkatkan kemungkinan hamil:

Meningkatkan jumlah kali berhubungan seksual tanpa alat kontrasepsi, yaitu dari dua hingga tiga kali seminggu

• Mencoba berhubungan seksual pada hari ke-10 hingga ke-14 setelah haid pertama.
• Sebagai saran dokter, konsumsi multivitamin seperti asam folat, vitamin A, C, D, E, dan B kompleks untuk meningkatkan kualitas sel sperma dan sel telur.
• Menghentikan konsumsi alkohol dan merokok
• Menurunkan berat badan bagi orang yang berlebihan berat badan atau obesitas
• Mengurangi penggunaan obat-obatan yang dapat menyebabkan cacat janin
• Konsumsi makanan yang sehat, kaya nutrisi, dan seimbang
• Menghindari kontak dengan zat atau bahan kimia yang dapat membahayakan tubuh.
• Jangan dekat dengan kotoran hewan, seperti kotoran kucing atau tikus, karena dapat menyebabkan infeksi.

Dokter akan meminta pasien untuk mengelola stres dengan baik dan berolahraga secara teratur, yang keduanya dapat meningkatkan peluang pasangan untuk hamil. Selain melakukan hal-hal di atas, dokter juga akan meminta pasien untuk melakukan beberapa tindakan di atas.

Setelah Program Hamil

Dokter akan menyarankan pasien untuk menjalani tes kehamilan pada siklus menstruasi berikutnya, mungkin beberapa hari setelah menstruasi mereka. Dokter akan menyarankan ibu hamil untuk melakukan pemeriksaan kehamilan secara teratur untuk memantau perkembangan kehamilannya jika hasil tes menunjukkan bahwa dia hamil:

• Pada usia kehamilan minggu ke-4 hingga ke-28, setiap bulan sekali
• Setiap dua minggu sekali pada minggu ke-28 hingga ke-36 kehamilan
• Setiap minggu sekali pada minggu ke-36 hingga ke-40 kehamilan

Dokter akan menyarankan pasangan untuk menjalani pemeriksaan ulang jika metode hamil biasa tidak berhasil. Jika ini tidak berhasil, dokter juga dapat mempertimbangkan metode lain untuk membantu hamil, seperti inseminasi buatan atau in vitro fertilization.

Komplikasi Program Hamil

Dalam kebanyakan kasus, komplikasi tidak muncul selama program hamil. Namun, masalah yang dapat muncul jika histerosalpingografi dan hidrotubasi dilakukan, seperti reaksi alergi terhadap cairan kontras, kram perut, atau perdarahan dari vagina.

Selain itu, pasangan yang tidak berhasil hamil juga dapat mengalami stres. Untuk mengatasi hal ini, pasien dapat berkonsultasi dengan dokter mereka atau berbagi kisah mereka dengan pasangan lain yang juga belum berhasil hamil.

Jika Anda membutuhkan bantuan seputar program hamil, mengatasi infertilitas, dan program bayi tabung, Anda bisa kunjungi Signum Fertility Clinic untuk mendapatkan pelayanan yang Anda butuhkan.

Untuk informasi lebih lanjut bisa hubungi kami di:

081336865595

Atau kunjungi langsung Signum Fertility Clinic di Jl. Mayjen Prof. Dr. Moestopo No.31-35, Pacar Keling, Kec. Tambaksari, Surabaya

Jika pasangan belum berhasil mendapatkan kehamilan melalui metode lain, prosedur bayi tabung biasanya dilakukan. Program hamil bayi tabung, juga dikenal sebagai in vitro fertilization (IVF), melibatkan pembentukan sel telur oleh sperma di luar tubuh di laboratorium. Embrio adalah cikal bakal janin yang terus berkembang di dalam rahim setelah sel telur berhasil dibuahi.

Pasangan suami istri yang belum berhasil hamil melakukan prosedur bayi tabung dalam berbagai cara. Ada indikasi media tertentu bagi pasangan yang merencanakannya, seperti gangguan pada tuba falopi, penyumbatan, endometriosis, atau gangguan pada sperma.

Manfaat Bayi Tabung

Memang, prosedur bayi tabung membutuhkan waktu yang cukup lama dan biaya yang tinggi, tetapi program hamil ini memiliki banyak keuntungan bagi orang yang melakukannya. Berikut adalah beberapa keuntungan yang harus diketahui oleh orang yang melakukan prosedur bayi tabung.

• Sangat tinggi kemungkinan kehamilan
  Program hamil bayi tabung dianggap sebagai metode kehamilan yang paling berhasil dan memiliki peluang kehamilan yang paling tinggi. Namun, beberapa kondisi, seperti usia sel telur, kualitas embrio yang buruk, respons tubuh calon ibu, gaya hidup, dan disfungsi implantasi, memengaruhi kondisi ini. Anda harus mengikuti gaya hidup sehat, mengonsumsi vitamin D, menjaga berat badan ideal, mengontrol stres, dan tidur cukup selama program bayi tabung.
• Memiliki kesempatan untuk memiliki anak kembar
  Anda dan pasangan Anda mungkin memiliki kesempatan untuk memiliki anak kembar melalui prosedur bayi tabung. Prosedur ini melibatkan sperma membuahi beberapa sel telur untuk menghasilkan lebih dari satu embrio. Kemudian embrio-embrio ini dimasukkan ke dalam rahim, di mana mereka akan melekat pada dinding rahim. Hamil ganda dapat menghasilkan anak yang berbeda.
• Mampu menemukan kelainan genetik
  Prosedur bayi tabung ini memungkinkan deteksi genetik melalui tes genetik preimplantasi sebelum embrio dimasukkan ke dalam rahim. Tes ini menentukan apakah ada kelainan genetik.
• Mengidentifikasi jenis kelamin pada usia dini
  Program bayi tabung juga memungkinkan deteksi jenis kelamin sejak dini. Tes genetik praimplantasi dapat digunakan untuk mengetahui kondisi ini. Jenis kromosom embrio diperiksa untuk menentukan jenis kelamin bayi.

Jika Anda membutuhkan bantuan seputar program hamil, mengatasi infertilitas, dan program bayi tabung, Anda bisa kunjungi Signum Fertility Clinic untuk mendapatkan pelayanan yang Anda butuhkan.

Untuk informasi lebih lanjut bisa hubungi kami di:

081336865595

Atau kunjungi langsung Signum Fertility Clinic di Jl. Mayjen Prof. Dr. Moestopo No.31-35, Pacar Keling, Kec. Tambaksari, Surabaya

Ketika keseimbangan normal mikroorganisme di vagina terganggu, wanita sering mengalami vaginosis bakterial (BV). BV dapat menyebar melalui kontak seksual. Risiko terinfeksi meningkat ketika melakukan kontak seksual dengan pasangan baru dan ketika tidak menggunakan kondom dengan benar dan konsisten. Meskipun penyakit ini terjadi di seluruh dunia, lebih sering terjadi di daerah dengan sumber daya terbatas dan dengan akses terbatas terhadap layanan kesehatan. Beberapa bakteri terkait dengan BV, beberapa di antaranya biasanya ditemukan di vagina yang sehat, meskipun penyebab pastinya tidak diketahui.

Pertumbuhan berlebihan patogen seperti Gardnerella spp., Prevotella spp., Mobilincus spp., Megaspahera spp., dan Sneathea spp. serta berbagai spesies anaerob vagina dengan banyak spesies yang membantu pertumbuhan dan menggantikan laktobasilus yang baik, yang membantu menjaga lingkungan vagina sehat, dapat menyebabkan BV. Selain itu, ada kecocokan yang signifikan antara spesies bakteri yang terkait dengan BV (spp.) dan pasangan seksual.

Gejala Vaginosis Bakterial

Beberapa individu dengan vaginosis bakterialis mungkin tidak mengalami gejala apa pun. Gejala yang umum termasuk:

• Keluarnya cairan vagina yang tidak biasa, mungkin encer, berwarna abu-abu muda atau putih
• Bau apek atau amis dari vagina
• Gatal atau peradangan di area vagina
• Rasa terbakar saat buang air kecil

Bakteri vaginosis adalah kondisi yang umum dan biasanya tidak menyebabkan komplikasi serius. Namun, jika tidak ditangani dengan benar, dapat menyebabkan:

• Masalah kehamilan, seperti aborsi spontan dan kelahiran prematur
• Risiko infeksi menular seksual yang lebih tinggi, termasuk HIV dan penyakit radang panggul.

Risiko terkena BV dapat meningkat ketika vagina dibersihkan dan didouching.

Jika Anda membutuhkan bantuan seputar program hamil, mengatasi infertilitas, dan program bayi tabung, Anda bisa kunjungi Signum Fertility Clinic untuk mendapatkan pelayanan yang Anda butuhkan.

Untuk informasi lebih lanjut bisa hubungi kami di:

081336865595

Atau kunjungi langsung Signum Fertility Clinic di Jl. Mayjen Prof. Dr. Moestopo No.31-35, Pacar Keling, Kec. Tambaksari, Surabaya

Tahukah Anda bahwa jika Anda sedang dalam program hamil, makan makanan yang sehat adalah salah satu cara untuk meningkatkan kemungkinan Anda akan hamil. Sayuran adalah salah satu jenis makanan yang harus dikonsumsi karena mengandung berbagai nutrisi yang baik untuk kesehatan dan meningkatkan kesuburan.

Karena pola makan sehat memiliki pengaruh yang signifikan terhadap kemampuan Anda untuk hamil, Anda harus mengonsumsi makanan seperti sayuran secara menyeluruh.

Sayuran Cocok untuk Promil

Beberapa jenis sayuran yang dapat Anda konsumsi secara teratur untuk membantu Anda hamil adalah:

• Bayam
  Bayam adalah salah satu jenis sayuran yang baik untuk promil. Sayuran dengan nama latin Amaranthus tricolor ini memiliki banyak nutrisi yang membantu meningkatkan kesuburan. Ini karena kaya akan kalsium, zat besi, dan folat, yang dapat membantu mencegah cacat lahir. Selain itu, serat yang terkandung di dalamnya bermanfaat bagi tubuh. Bayam dapat dimakan dalam bentuk tumis, sayur, atau kukus.
• Asparagus
  Bagi mereka yang suka makan asparagus, sayuran ini rendah kalori dan mengandung banyak nutrisi yang membantu meningkatkan kesuburan. Asparagus mengandung vitamin A, C, dan B1, serta folat dan selenium yang diperlukan tubuh menjelang program hamil. Hindari asparagus yang dikemas dalam kalengan dengan banyak garam dan bahan pengawet lainnya jika Anda ingin mengonsumsinya.
• Brokoli
  Brokoli kaya akan vitamin C, yang dapat meningkatkan kesuburan dengan membantu proses ovulasi dan pematangan sel telur. Itu sebabnya brokoli sering disebut sebagai sayuran penyubur kandungan. Selain itu, brokoli mengandung zat besi, asam folat, dan antioksidan, dan asam folat adalah salah satu nutrisi yang sangat penting untuk wanita hamil. Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam American Journal of Obstetrics and Gynecology menunjukkan bahwa asam folat dapat membantu mengurangi risiko keguguran dan juga dapat meningkatkan kemungkinan kehamilan selama program pengobatan infertilitas. Selain itu, brokoli juga mengandung diindolylmethane yang mana jenis kandungan ini mampu menyeimbangkan kadar hormone estrogen pada laki-laki.
• Kubis
  Kubis, atau kol, adalah sayuran yang bagus untuk hamil karena mengandung diindolylmethane, yang dapat mengurangi banyaknya pendarahan yang terjadi pada wanita dengan endometriosis. Adanya pertumbuhan jaringan endometrium di luar rahim dikenal sebagai endometriosis, yang jika tidak ditangani dapat menyebabkan kesulitan hamil.
• Tomat
  Tomat adalah sayuran lain yang dapat Anda konsumsi untuk memastikan promil lancar karena mengandung lycopene, yang bermanfaat untuk kesuburan. Lycopene adalah sayuran yang baik untuk meningkatkan kualitas sperma dan meningkatkan potensi hamil, menurut penelitian yang diterbitkan European Journal of Nutrition. Lycopene dapat membantu meningkatkan kemampuan gerak sperma untuk mencapai sel telur dengan sempurna. Selain itu, lycopene juga dapat menjaga bentuk sperma yang tidak normal, yang merupakan salah satu kelainan yang dapat menyebabkan infertilitas.
• Tauge
  Mungkin Anda telah mendengar bahwa tauge adalah salah satu jenis sayuran yang paling sering dimakan oleh wanita yang menjalani program hamil. Tauge memiliki banyak nutrisi yang baik untuk kesehatan, termasuk meningkatkan kesuburan.

Jika Anda membutuhkan bantuan seputar program hamil, mengatasi infertilitas, dan program bayi tabung, Anda bisa kunjungi Signum Fertility Clinic untuk mendapatkan pelayanan yang Anda butuhkan.

Untuk informasi lebih lanjut bisa hubungi kami di:

081336865595

Atau kunjungi langsung Signum Fertility Clinic di Jl. Mayjen Prof. Dr. Moestopo No.31-35, Pacar Keling, Kec. Tambaksari, Surabaya

Salah satu cara terbaik untuk memiliki kehamilan yang lancar dan sehat adalah memiliki berat badan yang ideal dan sehat sebelum hamil. Wanita dengan berat badan yang ideal juga lebih mudah hamil dan melahirkan bayi yang sehat, dan mereka juga lebih mudah menurunkan berat badan setelah melahirkan.

Alasan Berat Badan Harus Ideal Sebelum Hamil

Berbagai penelitian telah menunjukkan bahwa berat badan ibu sebelum kehamilan secara langsung memengaruhi berat lahir bayi. Oleh karena itu, mencapai berat badan ideal sebelum hamil sangat penting karena kelebihan atau kekurangan berat badan dapat menimbulkan risiko kesehatan bagi ibu dan janin.

Berat badan prakehamilan berdampak pada kesuburan wanita dan kesehatan ibu dan bayi, khususnya:

• Efek berat badan berlebihan, juga dikenal sebagai obesitas
  Pada wanita, berat badan berlebih atau obesitas dapat berdampak pada kesuburan dengan menyebabkan ketidakseimbangan hormonal, gangguan ovulasi, dan gangguan haid. Obesitas juga terkait dengan sindrom ovarium polikistik (PCOS), yang merupakan penyebab tersering kesulitan hamil.
  Selain itu, orang yang terlalu gemuk atau obesitas biasanya membuat prosedur reproduksi yang membantu, seperti program bayi tabung dan induksi ovulasi, lebih sulit. Berlebihan berat badan sebelum kehamilan meningkatkan risiko ibu mengalami berbagai komplikasi kehamilan, seperti diabetes dan hipertensi pada kehamilan, preeklampsia, sumbatan pembuluh darah, dan kebutuhan operasi cesarean. Di sisi lain, bayi yang lahir dari ibu yang berlebihan berat badan atau obes lebih berisiko mengalami defek tabung saraf (kelainan saraf bawaan lahir), makrosomia (kepala besar), yang menyulitkan persalinan, lahir prematur, dan kematian bayi. Tidak hanya itu, bayi yang dilahirkan dari ibu yang mengalami obesitas juga lebih berisiko mengalami obesitas dan berbagai masalah kesehatan lainnya di kemudian hari.
• Efek berat badan rendah
  Sebaliknya, kondisi berat badan yang kurang (IMT di bawah 18,5 kg/m2) menyebabkan gangguan hormon yang memengaruhi proses ovulasi, yang mengganggu kesuburan wanita. Ini akan mengurangi kemungkinan hamil secara langsung. Wanita dengan berat badan kurang cenderung membutuhkan waktu lebih dari setahun untuk mencapai kehamilan daripada wanita dengan berat badan ideal. salah satunya karena tingkat implantasi yang lebih rendah pada wanita dalam kelompok demografi ini.

Wanita hamil dengan berat badan kurang lebih berisiko mengalami anemia dan keguguran jika berhasil hamil. Janin yang dikandung lebih rentan terhadap gangguan pertumbuhan janin (pertumbuhan janin terhambat atau PJT), berat lahir rendah, dan kelahiran prematur. Bayi yang dilahirkan dari ibu dengan berat badan kurang lebih berisiko mengalami kekurangan gizi dalam jangka panjang.

Jika Anda membutuhkan bantuan seputar program hamil, mengatasi infertilitas, dan program bayi tabung, Anda bisa kunjungi Signum Fertility Clinic untuk mendapatkan pelayanan yang Anda butuhkan.

Untuk informasi lebih lanjut bisa hubungi kami di:

081336865595

Atau kunjungi langsung Signum Fertility Clinic di Jl. Mayjen Prof. Dr. Moestopo No.31-35, Pacar Keling, Kec. Tambaksari, Surabaya

Dokter biasanya mendiagnosa adenomiosis berdasarkan gejala dan beberapa tes berikut:

• Pemeriksaan kesehatan panggul
  Dokter dapat melihat apakah rahim menjadi lebih besar atau lebih menyakitkan selama pemeriksaan panggul.
• Teknik Ultrasonografi
  Gelombang suara digunakan dalam ultrasonografi transvagina untuk menggambarkan organ panggul. Kadang-kadang, penebalan otot terlihat pada gambar-gambar ini, meningkatkan kemungkinan adenomiosis.
• Pemindaian resonansi magnetik (MRI)
  Periksaan ini dapat menunjukkan gejala adenomiosis, seperti pembesaran rahim dan penebalan area rahim tertentu.
• Biopsi
  Setelah histerektomi—sebuah prosedur pembedahan yang mengangkat rahim—biopsi jaringan tidak dapat dilakukan karena jaringan telah tumbuh di dalam dinding rahim.

Metode Pengobatan Adenomiosis

Perawatan medis mungkin tidak diperlukan untuk adenomiosis yang ringan. Dokter mungkin merekomendasikan pengobatan berikut jika gejala mengganggu aktivitas sehari-hari dan kualitas hidup:

• Perawatan di rumah 
  Anda dapat meringankan gejala adenomiosis dengan mandi dengan air hangat dan kompres panas. Anda juga bisa mencoba olahraga, meditasi, atau akupunktur, tetapi metode ini hanya akan membantu dengan sedikit untuk adenomiosis.
• Anti-inflamasi obat
  Obat anti-inflamasi, seperti ibuprofen, dapat membantu mengurangi aliran darah selama haid dan meredakan kram yang parah. Dokter mungkin menyarankan Anda untuk mengambil obat anti-inflamasi dua hingga tiga hari sebelum menstruasi dan selama menstruasi.
• Perawatan untuk hormon
  Perawatan hormonal dapat membantu mengontrol estrogen, yang dapat menyebabkan gejala adenomiosis, seperti:
  • Yang sebanding dengan hormon pelepas gonadotropin (GnRH).
  • Kontrasepsi oral yang mirip dengan pil KB
  • Kontrasepsi yang mengandung progestin, seperti yang diberikan dalam bentuk pil, suntikan, atau alat kontrasepsi dalam rahim (IUD).
• Keluarnya endometrium
  Mengangkat atau menghancurkan endometrium adalah fokus prosedur rawat jalan yang membutuhkan waktu pemulihan yang singkat. Namun, karena adenomiosis sering menyerang otot lebih dalam, prosedur ini mungkin tidak efektif untuk semua orang. Oleh karena itu, ablasi endometrium hanya disarankan untuk wanita yang sudah menopause atau tidak ingin hamil.
• Embolisasi arteri dalam rahim
  Tujuan dari perawatan ini adalah untuk mencegah arteri tertentu mengirimkan darah ke daera yang bermasalah. Setelah suplai darah berhenti, adenomyoma menyusut. Untuk pengobatan fibroid rahim, prosedur ini biasanya dilakukan.
• Panduan ultrasound memfokuskan pembuatan ultrasound
  Untuk menghasilkan panas dan menghancurkan jaringan yang dimaksudkan, prosedur ini menggunakan gelombang intensitas tinggi yang difokuskan dengan tepat. Pada saat yang sama, gambar ultrasound secara real-time digunakan untuk memantau panas. Namun, penelitian lebih lanjut diperlukan untuk menentukan seberapa efektif pengobatan ini.
• Histerektomi
  Untuk menyembuhkan adenomiosis sepenuhnya, pasien harus menjalani histerektomi, yang merupakan pengangkatan rahim secara menyeluruh. Hanya dilakukan pada kasus yang sangat parah dan pada wanita yang tidak berencana melahirkan di masa mendatang, karena isterektomi adalah intervensi bedah yang sangat besar.

Jika Anda membutuhkan bantuan seputar program hamil, mengatasi infertilitas, dan program bayi tabung, Anda bisa kunjungi Signum Fertility Clinic untuk mendapatkan pelayanan yang Anda butuhkan.

Untuk informasi lebih lanjut bisa hubungi kami di:

081336865595

Atau kunjungi langsung Signum Fertility Clinic di Jl. Mayjen Prof. Dr. Moestopo No.31-35, Pacar Keling, Kec. Tambaksari, Surabaya