Infertilitas merupakan kondisi di mana pasangan suami istri yang aktif berhubungan intim secara rutin selama setahun penuh tanpa menggunakan alat kontrasepsi, namun belum juga mengalami kehamilan.

Menurut data dari WHO (Organisasi Kesehatan Dunia), sekitar 17,5% pasangan usia subur di seluruh dunia menghadapi tantangan dalam hal kesuburan.

Infertilitas ini terbagi menjadi dua jenis:
– Infertilitas primer, terjadi ketika pasangan belum pernah memiliki anak sama sekali.
– Infertilitas sekunder, muncul saat pasangan yang sebelumnya sudah memiliki anak mengalami kesulitan untuk memiliki anak kembali.

 

Tanda-Tanda Pria Mengalami Masalah Kesuburan

Masalah kesuburan pada pria bisa dikenali melalui beberapa gejala berikut:

– Gangguan fungsi seksual seperti kesulitan ejakulasi, penurunan gairah seksual, atau disfungsi ereksi
– Munculnya rasa nyeri, pembengkakan, atau benjolan di testis
– Pembesaran jaringan di area payudara (ginekomastia)

Namun perlu diingat, tidak semua pria akan menunjukkan semua gejala di atas. Ada yang hanya mengalami satu atau dua saja. Oleh karena itu, untuk mengetahui kesuburan pria secara pasti, disarankan melakukan analisis semen.

Pemeriksaan ini mencakup:
– Makroskopis: volume, warna, bau, kekentalan, waktu pencairan, dan pH cairan mani
– Mikroskopis: jumlah sperma, bentuk, serta kemampuan geraknya

Syarat melakukan analisis semen umumnya adalah menahan ejakulasi selama 2–7 hari sebelum pengambilan sampel.

 

Penyebab Umum Infertilitas pada Pria

Kesuburan pria dipengaruhi oleh kualitas dan kuantitas sperma. Masalah dapat muncul karena faktor hormonal, kelainan struktur organ reproduksi, hingga gaya hidup.

Beberapa penyebabnya meliputi:

1. Gangguan Fungsi Testis atau Ejakulasi

– Varikokel: pelebaran pembuluh darah di testis yang mengganggu produksi sperma
– Cedera testis
– Konsumsi alkohol, rokok, obat-obatan terlarang
– Terapi kanker seperti kemoterapi atau operasi testis
– Penyakit seperti diabetes dan gangguan autoimun

 2. Kelainan Sperma:

– Oligozoospermia: jumlah sperma sangat sedikit
– Azoospermia: tidak ada sperma dalam ejakulasi
– Hypospermia: jumlah cairan mani terlalu sedikit
– Necrozoospermia: sperma mati atau tidak bergerak
– OAT: kombinasi sperma sedikit, tidak aktif, dan bentuk abnormal
– Asthenozoospermia: sperma aktif bergerak sangat sedikit
– Teratozoospermia: kebanyakan sperma berbentuk tidak normal

Apakah Masturbasi Mempengaruhi Kesuburan?

Masturbasi tidak terbukti menurunkan kesuburan pria. Beberapa studi justru menunjukkan bahwa kualitas sperma terbaik muncul setelah 2–3 hari tanpa ejakulasi. Bahkan ejakulasi harian tidak selalu berdampak buruk selama kualitas sperma tetap baik.

Untuk meningkatkan peluang kehamilan, disarankan hubungan seksual dilakukan setiap 2–3 hari.

Cara Menangani Infertilitas pada Pria

1. Perubahan Gaya Hidup

Langkah awal yang bisa dilakukan:
– Menjaga berat badan ideal
– Konsumsi makanan sehat (buah & sayur)
– Rutin olahraga
– Tidur cukup dan kelola stres
– Hindari rokok, alkohol, dan narkoba

 2. Terapi Medis dan Obat-obatan

Dokter mungkin akan memberikan terapi hormon atau resep obat untuk memperbaiki kualitas sperma.

 3. Operasi

Jika ada penyumbatan atau kelainan struktural, bisa dilakukan tindakan pembedahan, seperti:
– Vasoepididimostomi: mengatasi sumbatan di epididimis
– Varikokelektomi: mengangkat varikokel
– Pengambilan sperma (sperm retrieval): sperma diambil langsung dari testis/epididimis

4. Program Bayi Tabung (IVF)

Jika semua metode alami tidak berhasil, pasangan bisa mempertimbangkan program **IVF dengan ICSI**, yaitu proses menyuntikkan satu sperma langsung ke sel telur. Tingkat keberhasilannya mencapai **50–80%**.

Namun, ada juga kondisi genetis atau kelainan berat lainnya yang membuat testis sama sekali tidak mampu memproduksi sperma — dan tidak dapat diatasi dengan pengobatan.

 

Makanan yang Sebaiknya Dihindari

Beberapa jenis makanan dapat menurunkan kualitas sperma jika dikonsumsi berlebihan:

1. Daging Merah Olahan
Kandungan lemak jenuh, trans fat, dan bahan kimia dalam daging olahan dapat mengganggu sistem hormonal dan menurunkan kualitas sperma.

2. Seafood Tinggi Merkuri
Seperti ikan mackerel dan tuna besar. Lebih baik memilih salmon atau kerang.

3. Produk Olahan Susu Tinggi Lemak
Keju, es krim, dan mentega dalam jumlah besar bisa memengaruhi motilitas sperma.

Kapan Harus ke Dokter?

Segera konsultasikan ke dokter jika:
– Mengalami gejala yang mengarah ke infertilitas
– Sudah berusaha hamil selama 12 bulan tanpa kontrasepsi tapi belum berhasil

 

Jika Anda membutuhkan bantuan seputar program hamil, mengatasi infertilitas, dan program bayi tabung, Anda bisa kunjungi Signum Fertility Clinic untuk mendapatkan pelayanan yang Anda butuhkan.

Untuk informasi lebih lanjut bisa hubungi kami di:

081336865595

Atau kunjungi langsung Signum Fertility Clinic di Jl. Mayjen Prof. Dr. Moestopo No.31-35, Pacar Keling, Kec. Tambaksari, Surabaya